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7月健康风险提示

2025年7月需关注洪涝灾害、野生菌中毒、登革热、手足口病、高温中暑。

一、洪涝灾害

当前正值汛期,洪涝灾害易发多发,为减少洪涝灾害期间疾病发生,洪涝灾区的人们需要注意饮用水和食品安全、环境和个人卫生,做好病媒生物控制。

主要预防措施:

(一)强化健康意识。养成良好卫生习惯,密切关注自身健康情况,如出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,需及时就诊。

(二)注意食品卫生。不吃洪水浸泡过的食物,不吃腐败变质食物。加工食物要烧熟煮透,生熟食分开存放,厨房用具生熟分开。不吃剩饭剩菜和生冷食物。不到无食品经营许可证的摊档购买食品。

(三)注意饮水安全。不喝生水,喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。装水器具保持干净,经常倒空清洗。临时的饮用井水、河水等要进行消毒等处理。饮用水消毒剂须存放避光干燥处。自来水水管或水龙头如被污染,退水后应充分清洗管路,水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。

(四)病媒生物控制。居所安装纱窗、蚊帐等,使用蚊香、苍蝇拍等防蚊蝇。抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤,裸露部位可喷涂驱避剂。使用高效、安全的杀鼠剂灭鼠,在居民安置点喷洒杀虫剂,消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫,做好鼠虫并灭。灭鼠后及时搜寻死鼠,集中深埋或焚烧。蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时需及时报告当地政府部门。

(五)注意环境卫生。房屋被洪水浸泡后,需排除积水、清理房屋、消毒后再回迁。不要随地大小便,排泄物和垃圾放在指定区域,并及时清运。

二、野生菌中毒

野生菌是自然生长于野外中的真菌,误食有毒品种可能导致中毒甚至死亡。

常见的野生菌中毒类型有:

(一)胃肠炎型:剧烈的恶心、呕吐、腹泻等;

(二)神经精神型:精神症状如幻觉、狂躁、昏迷等;

(三)溶血型:少尿、无尿、贫血、急性肾衰等;

(四)急性肝损害型:早期出现胃肠道症状,假愈期后出现肝功能损伤;

(五)急性肾衰竭型:少尿,血肌酐、尿素氮升高,急性肾衰等;

(六)横纹肌溶解型:早期表现为胃肠道症状,6-12小时后出现酱油色尿、肌肉疼痛。

主要预防措施:

(一)不要随意采摘、买卖、食用野生菌。

(二)如要食用野生菌,最好只食用一种,减少掺杂毒蘑菇的可能,并在吃前拍照留底,怀疑中毒后将照片交给疾控或医院专业技术人员鉴定。

(三)若怀疑自己蘑菇中毒,应第一时间就医并采取催吐、洗胃、导泻等措施;如无法及时就医,可自行采用简易方法催吐处理,饮用适量温开水或稀盐水。

三、登革热

登革热是由登革病毒引起的急性传染病,通过伊蚊(花斑蚊)叮咬传播。我省无本地登革热疫情,近年来报告的病例均为境外或省外输入。主要症状包括发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、皮疹等。重症患者可能出现严重出血和休克,甚至死亡。

主要预防措施:

(一)防止蚊虫叮咬。户外活动时,穿好长衣长裤,裸露的皮肤喷涂驱蚊剂;室内装防蚊纱窗;睡觉时挂蚊帐等。 

(二)定期清理蚊虫孳生地。室内外积水容器及时清理,3~5天刷洗换水一次,翻盆倒罐,清除容器内积水,避免蚊虫孳生。

(三)提高自我就诊意识。14天内有登革热疫情发生地旅居史者,若出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状,及时就医,主动告知旅居史和蚊虫叮咬史。

四、手足口病

手足口病是由人肠道病毒引起的传染病,每年4—7月为手足口夏季流行高峰,目前正处于流行期。主要通过密切接触传播,婴幼儿和儿童普遍易感。主要表现为发热、手、足、口腔、臀部等部位散在皮疹或疱疹,少数病例病情进展迅速,出现神经、呼吸和循环系统症状转为重症,极少数可致死亡。

主要预防措施:

(一)保持良好的卫生习惯,居室常通风,勤洗手。

(二)儿童玩具和常接触到的物品定期清洁消毒,婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具使用前后充分清洗消毒,婴幼儿的尿布及时清洗、暴晒或消毒。

(三)尽量避免接触患病儿童,避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品,防止交叉感染。尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

(四)接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病,减少重症和死亡,建议儿童在12月龄前完成全程接种。

五、高温中暑

中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能紊乱导致的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍。轻症可出现头晕、胸闷、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等;重症会出现大量出汗、血压下降、晕厥,甚至意识障碍、嗜睡、昏迷等,如不及时处理,可能引发多器官功能损伤。

主要预防措施:

(一)尽量避免高温天气室外活动,出门注意防晒、降温。外出时选择轻薄、宽松、浅色衣物,并做好防晒措施,选择阴凉处行走或活动,避免太阳直晒。老年人、儿童、基础疾病患者要特别注意防暑降温,合理休息。

(二)露天或高温环境工作时,须配备通风降温设施,避免阳光直射,合理调整工休时间,避免过度疲劳。

(三)合理饮食、补充水分和电解质,夏季适量补盐、饮食清淡、保证能量充足。饮水水温不宜过烫、过冰,不宜饮用含酒精或大量糖分的饮料,养成少量多次的饮水习惯。多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。

(四)关注天气预报和高温预警信息,做好防暑降温准备。

(五)关注身体健康,提高防护意识。若自己或周围的人出现中暑症状,要及时转移至阴凉通风处,进行降温、补水,同时拨打120,及时就医。

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